こんにちは。

本日は希望ジムで子供達に大人気のミニトランポリンを紹介致します。

皆様もご存知の通り、トランポリンで跳ぶ事はとっても楽しいです。

衝撃が少ないので身体への負担も小さいですし、

一説によると『一番楽な有酸素運動』なので、子供達の運動道具として最適と言えます。

 

効果については私も不明な点が多く、調べてみたところ、以下の効果があるそうです。

免疫力の強化、血流の促進、骨格の矯正の他、

リンパ器官を浄化する力もあるそうです。 これは物凄い事です!

この効果を知れば大人でもミニトランポリンをやってみたくなりますね。

尚、希望ジムにあるミニトランポリンの耐荷重は約80キロです。

決して恥ずかしくはありません! 体重的に問題ない方は是非ご活用くださいませ。

 

 

 

 

 

 


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