初心者OK!入会不要スポット利用 – 東池袋徒歩4分のボクシングジム。150分2,160円!優しいコーチのミット指導付。気軽に練習できます。フィットネスもOK。
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2015年3月

歩道も一新

こんにちは。 先週、希望ジムの前の歩道が新しく綺麗なものになりました。 新しい歩道になってから、心なしか捨てタバコが減った気も致します。 歩道だけで新鮮な気分になるものですね。 環境って本当に大事だと思います。 &nbs …

変化を楽しむ

こんにちは!ようやく本格的に春らしい季節になって参りました!私は春夏秋冬どの季節も趣があり好きですが、やはり暑すぎず寒すぎないこの季節は過ごしやすく気持ちも晴れますね~^^   さて、本日はダイエットについてで …

鎮守の森

こんにちは。 最近寒かったり暑かったりしていますが、今日は完全に春の陽気ですね。 ランチをすき屋で食べようとしていたのですが、 あまりにも天気が良いのでコンビニでおにぎりとパンを購入し、 希望ジムの近所を散歩してきました …

エースジムさんとの合同練習会!

こんにちは! 本日は先日行われたエースボクシングジムさんとの合同練習会についてです。   私はあいにく当日は生観戦出来ませんでしたが、何人かの参加会員さんから撮影した動画を見せていただきました。皆様それぞれの課 …

ニンニクで元気!

こんにちは。 つい先日ですが、遠出をした際、いつもより薄着でいたせいもあってか 少し風邪気味かな?と感じる体調になってしまいました。 そこで風邪薬代わりとして『揚げニンニク』という商品を食べました。 するとどうでしょう。 …

風邪を引いたら

こんにちは!本日は風邪についてです。   皆さんは風邪を引いたらどうしてますか?   ・病院に行って診てもらい薬をもらう。   ・頭や脇を冷やす   ・栄養のあるものを食べる &n …

3月14日は合同練習会!

こんにちは!3月14日(土)は希望ジムで合同スパーリング練習会です! 参加する会員さんは日頃の練習の成果を発揮して、手応えや課題をより明確に感じてもらえたらなと思います。 相手を倒す!という気持ちももちろん重要ですが、攻 …

食事について

こんにちは!   ボクシングを始めるからには、 「格好良い身体になりたい」、 「綺麗なボディラインを作りたい」等、 多くの皆さんが思っていらっしゃることだと思います。   そのためにはジムでのトレーニ …

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