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プロとアマの違い

ボクシング経験者の方、大好きな方、そして、あまりご存知でない方に。 ボクサーを大きく分けると、プロとアマチュアがあります。 プロとアマでは、ルールはもちろんのこと、グローブの大きさ、R(ラウンド)数、ダウン回数などなど、 …

井上尚弥 VS 河野公平 感想

注目の日本人対決がありましたね!皆様はどのような感想を持たれたでしょうか。 まず入場シーン。河野選手の覚悟を決めた表情にしびれました!! 序盤、井上は左のジャブを突いて距離を取り、時折右ボディを見せ、河野の侵入を防ぎ試合 …

癖になる

希望ジムではランニングマシンを2台設置しています。 スピードは最大時速18kmまで速くすることができます。傾斜も上げることができるので、ウォーキングにも向いてます。 希望ジムに通い始めてから、時速10㎞で30分走れるよう …

知ってましたか!?

ランナーの中では、すでに周知の事実かもしれまんが、なんと山手線の駅に沿って走ると、フルマラソンと同じ42.195㎞あるそうです。もちろん、選択するコースで多少は異なると思いますが、フルマラソンの練習コースとしてはいいと思 …

テーマを持って練習を

あけましておめでとうございます。皆様どうぞ今年もよろしくお願い申し上げます。 年末は、どこか暖かく、例年の年越しとは雰囲気が違ったように感じました^^ さて、いきなりですが、みなさんは何かテーマを持って練習できていますか …

ボクシングを通して感じる達成感

幼い頃からチームスポーツ(サッカー)に取り組んできた僕にとって、 ボクシングという個人競技を通して感じる達成感は新鮮なものでした。 ボクシングは、チームスポーツと比べて、 自分の努力の結果がより顕著に結果に表れるという点 …

日々の生活の上で

こんちには。 普段の日常生活おくる上でどうしても運動不足になりがちです。 特に私は他の仕事で夜勤があったりするので、更に食事生活も乱れがちになります。 そんななかで最近、ロードバイクを購入いたしまして毎日の通勤(雨以外) …

グローブメンテナンス

こんにちは! ボクシングジムは汗臭い、暗い、不潔・・・そんなイメージがありませんか? 希望ジムは日差しの良い、無臭で明るい清潔なジムです。   ちなみにボクシングに必要な用具は革製品が多く、メンテナンスが大変で …

オヤジファイト出陣!

こんにちは! 来る11月15日(日)に会員の伊藤さんがオヤジファイトに参戦致します! 前回は見事KO勝利でご家族の前で勇姿を見せることに成功致しました! 今回も試合に向けて日々厳しい練習に励まれており減量も順調。 身体の …

走って爽快! 走って悪魔祓い(エクソシスト)!?

おもしろい記事を見つけました。 脳科学者の方が、ランニングで脳みそがリフレッシュされる効果を語っているのですが、その説明が、ちょっとラリった感じで楽しいのです。   ランニングには「脳をメンテナンスする」効果がある : …

どんぐりす
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